ギターのリハビリ練習の方法

身体を温めて、ギターを練習する環境が整ったら、

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いざ、練習です。


何回か、キリの良い所までを、

「ゆっくり、ゆっくり」10回なら10回繰り返します。

違うところをまた、10回なら10回弾きます。


これで、初回の練習は終了。

後は、指慣らしにもう完璧に弾ける曲を練習したりして終了です。

指慣らしは、初めに少しやってから始めても構いません。


目安としては、30分から1時間程度でしょうか?


最初から、無理に沢山やらないことがポイントです。


その後、少し時間を置いてから、

再び、「ゆっくりと」この前練習したところを、

出来そうなら、今度は15回なら15回繰り返します。


その次の練習の時は、20回なら20回と回数を上げていきますが、

ゆっくり弾くので、回数は拘らずに、時間で目安をつけても構いません。

30分なら30分。1時間なら1時間というように。


数えるのは、何も正確でなくて構わないんですよ。

時間もきっちりでなくて構いません。

 

目的は、「エレキギターが上手に弾けるようになること」ですから。

 


回数や、時間を守る事ではありません。


あくまでも、練習の仕方のたとえですから。


そうすると、そんなに、何回も弾かなくても、

自然に弾けるようになって居る事に気が付くでしょう。


そしたら、今まで練習していた箇所を、指慣らしにして、

今度は次の箇所の練習に移りましょう。

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